Конспект НОД физкультурное занятие "Путешествие в сказку
Автор: Сибагатулин Василь Тагирович
Физкультурное занятие №1 (классического типа, поточно-групповой способ организации)
«Путешествие в сказку»
Цель: Закрепление навыков ползанья на животе по скамье, кувырка вперед, перепрыгивания из обруча в обруч.
Задачи:
Обучающие - Учить детей пролезать в обруч боком, закреплять умение перепрыгивать через модули, энергично отталкиваясь и мягко приземляясь, сохранять равновесие при ходьбе с перешагиванием предметов, ползать по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками.
Развивающие – Развивать силу, ловкость, координацию движений, ловкость, чувство равновесия, гибкость, внимание.
Воспитательные – Воспитывать организованность, дисциплинированность, доброжелательное отношение друг к другу.
Оборудование. Гимнастическая скамейка, обручи, мат. модули
Анализ физкультурного занятия
|
Содержание |
Доз. |
Темп |
Дых. |
ОМУ |
|
Вводная часть Построение в шеренгу |
5 мин 10сек |
Ср. |
Пр. |
Ноги подровняли, проверить осанку |
|
Строевые упражнения |
20сек |
Ср. |
Пр. |
По зрительным ориентирам |
|
Обычная ходьба |
30сек |
Ср. |
Пр. |
Руки работают энергично, ноги выше |
|
Корригирующие виды ходьбы |
1,5 мин |
Ср. |
Пр. |
На носках, тянемся, на пятках, руки за головой, плечи расправить, на внешних сводах стопы, |
|
Ходьба с высоким подниманием колен |
30сек |
Ср. |
Пр. |
Руки на поясе, спина прямая, голову выше. |
|
Бег широким шагом |
30сек |
Быстр. |
Пр. |
Шире шаг. |
|
Ходьба гимнастическим шагом |
30сек |
Ср. |
Пр. |
Смотрим вперед, руки до упора назад, ноги выше. |
|
Бег со сменой направления |
30сек |
Быстр. |
Пр. |
По сигналу, не наталкиваемся друг на друга |
|
Ходьба с перестроением в 3 колонны |
30сек |
Ср. |
Пр. |
По зрительным ориентирам |
|
Основная часть ОРУ 1.Поднимаем руки И.п.: о.с., обруч вниз 1- обруч вперед 2-обруч вверх 3-обруч вперед 4-и.п. |
6-8 раз |
Ср. |
Пр. |
Спина прямая, руки прямые |
|
2.Повороты И.п.: ноги на ширине плеч, обруч на груди 1-поворот вправо(влево) 2-и.п. |
6-8 раз |
Ср. |
Пр. |
Хват рук с боков. Обруч вправо(влево), руки прямые. |
|
3.Наклоны И.п.: ноги на ширине плеч, обруч внизу 1-обруч вверх 2-наклон к правой(левой) ноге 3-выпрямиться, обруч вверх 4- и.п. |
6-8 раз |
Ср. |
Пр. |
Спина прямая, колени не сгибаем, наклоняемся ниже. |
|
4.Балеринки И.п.: о.с. 1-2-отвести правую(левую) ногу назад-вверх 3-4-и.п. |
6-8 раз |
Ср. |
Пр. |
Обруч вертикально полу, хват руками сверху. Опираться на обод обруча обеими руками. |
|
5.Приседания И.п.: о.с., обруч на груди 1-присесть, обруч вперед 2-и.п. |
6-8 раз |
Ср. |
Пр. |
Хват рук с боков, спина прямая, руки прямые. |
|
6.Прыжки И.п.: о.с., руки на поясе Прыжки на двух ногах вокруг обруча |
20 (2) |
Ср. |
Пр. |
Как мячики, прыгаем легко, энергично отталкиваемся |
|
7.Шарик И.п.: ноги на ширине плеч 1-4-руки вверх через стороны 5-и.п. |
6 раз |
Ср. |
1-4-вдох 5-выдох |
Дышим через нос, выдыхаем через рот. |
|
ОВД 1.Прыжки через модули. 2.Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через модули 3.Пролезание в обруч боком. |
3 раза |
Ср. |
Пр. |
Поточно-групповой Спина прямая, руки в стороны.
|